تأثیر خودگفتاری هدفمند بر دقت دریافت سرویس والیبال در دانش‌آموزان دختر دوره متوسطه اول شهر جویبار

نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

1 کارشناسی ارشد، تربیت بدنی،پردیس نسیبه تهران،دانشگاه فرهنگیان،شهر تهران،ایران

2 دانشگاه فرهنگیان، پردیس نسیبه تهران،ایران

3 دانشگاه فرهنگیان، پردیس شهید چمران ، تهران ، ایران

10.22080/jsmb.2025.26465.3881

چکیده

مقدمه و هدف: آموزش مهارت‌های ذهنی می‌تواند سطح عملکرد حرکتی را بهبود بخشد. هدف پژوهش حاضر تعیین تأثیر خودگفتاری هدفمند بر دقت دریافت سرویس والیبال در دانش‌آموزان دوره متوسطه اول شهر جویبار بود.

روش‌شناسی: روش پژوهش حاضر، نیمه تجربی، نوع پژوهش از نظر هدف کاربردی و طرح آن پیش‌آزمون، پس‌آزمون با گروه کنترل بود. 40 دانش‌آموز دختر از شهرستان جویبار (15- 13 سال) در پژوهش شرکت کردند که به‌طور تصادفی به‌عنوان نمونه در دسترس انتخاب شدند. آزمودنی‌ها پس از آموزش‌های مقدماتی و آشنایی با دریافت سرویس، پیش‌آزمون را انجام دادند و بر اساس نمره کسب‌شده و انتساب تصادفی در دو گروه تجربی و کنترل قرار گرفتند. ابزار پژوهش، آزمون‌ دریافت سرویس در پنج منطقه زمین والیبال بود. گروه تجربی، مهارت دریافت سرویس والیبال را آموزش دید (چهار هفته، هر هفته دو جلسه و هر جلسه 20 کوشش) و خودگفتاری هدفمند را در هر کوشش اجرا کرد؛ به‌عبارتی بعد از هر دریافت ناموفق، با خود صحبت می‌کرد، آن‌را به‌خاطر می‌سپرد و یادداشت می‌کرد. گروه کنترل مداخله‌ای دریافت نکرد. در انتها از کلیه آزمودنی‌ها پس‌آزمون، آزمون یادداری و انتقال به-عمل آمد.

یافته‌ها: نتایج تحلیل واریانس مرکب با طرح 2 (گروه کنترل و تجربی) در 2 (مراحل پیش‌آزمون و پس‌آزمون) نشان داد، بین گروه‌ها در پیش‌آزمون تفاوتی وجود ندارد (95/0=p)؛ اما نتایج پس‌آزمون، یادداری و انتقال نشان‌دهنده پیشرفت در دریافت سرویس بود و گروه تجربی نسبت به گروه کنترل عملکرد بالاتری را نشان داد (001/0= p).

نتیجه‌گیری: این نتایج از خودگفتاری هدفمند به‌عنوان ابزاری مؤثر در اجرای مهارت‌های نیازمند دقت حمایت می‌کند؛ به‌بیان دیگر خودگفتاری هدفمند در کنار راهبردهای فراشناخت، با رویکرد حل مسئله و خودتنظیمی می‌تواند به پیشرفت بهتر در مراحل ابتدایی یادگیری حرکتی منجر شود و در کنار تمرین بدنی استفاده شود.

کلیدواژه‌ها

موضوعات

فایل ها

هم رسانی

ارجاع به این مقاله

آمار